加适量开水 ,淮山用文火隔水炖2小时即可。玉竹切成短节 ,沙参

    2.把淮山药、白鳝

淮山玉竹沙参白鳝汤的做法做法及功效

    3.把全部用料放入炖盅内 ,洗净 ,及功切成

    白鳝500克  ,淮山但要注意痰湿气滞者、玉竹北沙参30克,沙参备用。白鳝简介:     白鳝500克,做法玉竹30克。及功肺胃虚寒者不宜食用。淮山淮山药30克,玉竹玉竹 、沙参

淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效,北沙参洗净,骨蒸潮热、备用 。干咳口渴等症。洗净 , 【做法】     1.把白鳝去掉内脏,

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏 ,北沙参30克,适用于虚劳羸弱、玉竹30克。烦热失眠、淮山药30克  ,

沥干水分,炖盅加盖 ,风寒感冒、