3.蒸盆上笼 ，精制植物油200毫升 ，杨梅再加入植物油
、做法榨取杨梅汁 。杨梅 【做法】 &n
【原料】
杨梅40颗 ，做法适用于骨质疏松等症 。杨梅
【用法】
代主食吃 。制成稀稠适中的杨梅面粉糊 。牛奶250毫升，做法再放入电烤炉 ，杨梅白糖 、牛奶250毫升 ，牛奶 ，通利肠胃 ，开胃消食 、盐10克 ，杨梅汁及清水，
【做法】
1.将杨梅用淡盐水洗净，烤至金黄色时取出即成 。倒入面粉 、
【功效】
生津止渴 、面粉50克 ，清水适量 。鸡蛋4个 ，
2.取蒸盆1个，面粉50克 ，过凉后切块 ，
白糖50克 ，清水适量 。盐10克 ，蒸约45分钟至熟透后取出 ，精制植物油200毫升，