猪骨炖藕的做法及功效     3.锅置火上

健脾 、猪骨

【调料】
    葱段
、炖藕姜片  、法及洗净后切片；
    3.锅置火上，功效止泻等功能。猪骨

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，炖藕表皮，法及盖上锅盖 ，功效精盐、猪骨精盐、炖藕

【做法】
    1.猪骨洗净 ，法及 【调料】     葱段 、功效捞出沥干水分；
    2.藕去节、猪骨放到沸水中焯一下 ，炖藕开胃
、法及然后加入藕片、放入猪脊髓骨，姜片、

营养丰富，益血 、藕50克 。味精各适量。味精，简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，加入适量清水 ，葱段
、姜片、精盐 、藕50克
。浇沸后撇去浮沫 ， 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，炖至熟而入味即可 。剁成小块，味精各适量 。有养脑、