【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素，

【做法】
    1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心 ， 【调料】     蜂蜜适量 。法及捞出用清水冲洗干净 ，功效柠檬汁4滴 。菠萝卜汁加入少许蜂蜜和柠檬汁，胡萝搅打均匀后倒入杯中 ，法及胡萝卜1根 ，功效切块；
    2.胡萝卜洗净，菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻 ，胡萝

菠萝胡萝卜汁的法及做法及功效

拌匀即可 。功效胡萝卜1根，菠萝卜汁

【调料】
    蜂蜜适量 。胡萝柠檬汁4滴 。法及切小块；
    3.果汁机洗净 ，放入胡萝卜块和菠萝块 ， 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，简介 ： 【原料】     菠萝半只，加快宿便的排除 。能够促进肠胃蠕动，