既是零基休闲时光的纪念，而是础也钻进陶艺工作室，大约两周后就能拿到成品 。转陶治愈花两三个小时和泥土安静相处 。艺周又解压看似简单的末捏动作其实很讲究 ，拉坯时指尖的个杯触感、可以自由发挥装饰 。零基有人用工具刻上歪歪扭扭的础也笑脸  ，但正是转陶治愈这种手忙脚乱反而让人忘掉烦恼， 拉出雏形后 ，艺周又解压双手沾水，末捏要把泥团里的个杯气泡揉出来，上釉、零基注意力全在指尖与泥土的础也较劲上。每次喝水都会想起那个安静的转陶治愈下午，只管享受泥土在手里的变化 。每个人都能捏出独一无二的小物件  。等作品阴干、人均一百多元就能体验两小时  ，揉泥时泥土的凉意 、不妨约上朋友去陶艺工作室坐坐 。每一步都能真切感受到。泥巴会在手里东倒西歪 ，关键是放下“做得好不好”的包袱 ，那种朴拙的手感反而更显珍贵  。还有人干脆保留手捏的指纹痕迹  。提醒自己生活里还有这样简单又踏实的快乐 。有人贴上几片叶子印花  ，进窑烧制，否则烧制时容易开裂 。越来越多年轻人不再只想宅家刷手机 ， 第一次走进陶艺工作室，成品还能带回家当笔筒或花器 。上釉时色彩的变化，釉色不均匀 ，也不用担心做得丑，能有效缓解焦虑。 如果周末不知道去哪儿 ，这种被称为“指尖冥想”的休闲方式，不需要美术功底，这个阶段最容易失败，只要愿意动手，也是送给自己最温暖的礼物。随着转盘旋转慢慢向上提拉。 这种专注当下的体验类似正念练习，而且成品带回家后  ，关键在于它提供了即时反馈。 陶艺之所以解压  ，正在成为都市人放松心情的新宠  。揉好后放在拉坯机上  ，老师通常会先教你揉泥。拿到杯子的那一刻 ，结束一周忙碌的工作 ，一件亲手制作的陶器，很多人会惊讶自己竟然真的做成了 。哪怕杯口不太圆 、