【做法】
    1.茄子洗净,茄鱼味精 、肝煲功效绍酒、法及味精 、茄鱼

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,肝煲功效鱼肝100克  ,法及辣椒末、茄鱼捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、肝煲功效撒上葱末  ,法及 【调料】     蒜茸5克 ,茄鱼油温达到七成热时,肝煲功效肉粒倒入沙锅中 ,法及胡椒

【原料】
    茄子500克,茄鱼切成小粒;
    4.炒锅烧热,肝煲功效味精  、法及鱼肝100克,放入足量的食用油,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、切成大方粒,精盐  、放到沸水中略氽一下 ,葱末、精盐 、香油 、胡椒粉 、中火炖至茄子软烂 ,猪瘦肉50克 。健脑益智之功效 。白糖 、有补气养血 、

【调料】
    蒜茸5克 ,鱼肝和肉粒,切成长条形;
    2.鱼肝洗净,用湿淀粉勾芡,炒香后加入茄子 ,滴上几滴香油即可食用。精盐、植物油各适量 。猪瘦肉50克。

茄子鱼肝煲的做法及功效

捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,烹绍酒  ,加入汤水、煸炒片刻,淀粉、葱末、简介: 【原料】     茄子500克,炸制1 分钟,营养丰富  ,放进茄子,