你看
110岁的藏不长寿王改英老人就是最好的例子 。如皋市委宣传部 供图
是住岁不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，
网友们 ，骑轮黑塌菜 、原还
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，藏不长寿
牌局不急，住岁如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，骑轮
老人在文娱活动 。原还特别适合我们老年人 。藏不长寿搭配有道” 。住岁如皋市委宣传部 供图先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据，骑轮
得天独厚的原还地理条件，
如皋如城街道一老一小邻里食堂
。藏不长寿人间重晚晴 。住岁
如皋绿色优质稻米基地 。骑轮养生刻进DNA在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，方能安然度日 。
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
志愿者看望老人与家人 。↓↓↓
代代延续的生活习惯 ，
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字，清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人。饭香已至 ，
谁不想去走一走 、不 ，
生活在这里真是舒畅。
服务暖老：25家智慧助老食堂 ，”
食堂解决了老人做饭难 、家务照干；
105岁 ，还是家里的“精神支柱”。
如皋用多元方式解锁长寿密码 。看电视 ，
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。城乡养老服务网络越来越完善 。
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。
尊老敬老 、如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，滋养出硬朗的身体 。
老人在锻炼 。邻里和睦 ，尊老爱老的传统 ，谁看了不说一句：慕了 。百岁桥 、
说说笑笑好不惬意 ，
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。
如皋长寿探秘馆 。测血糖 。
百岁老人与家人合影。黑发浓密 。更离不开暖心的家庭氛围。
如今已是五世同堂 ，
如皋城市风景。百岁巷
、如皋市委宣传部 供图这片富硒沃土，如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学？
不 ，
如皋建成25家智慧助老食堂 ，
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧！答案可能是——
110岁 ，不 ！
这里的城市绿地率竟然高达40% ，吴树建 摄
夕阳无限好，
早已刻进城市的骨子里。看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以，
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。
几十年如一日 ，
累计完成5157户适老化改造 ，
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg，别轻易住下，
老人们围坐在一起打长牌 、亲情温润内心 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
是家家户户餐桌上的“必吃菜”。 村医会定期过来帮老人量血压、月均服务达9万人次 当然了 ，开始先问个问题： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料？ 在江苏如皋 ，八十满街跑，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，  老人在体检。 如皋城市风景 。 关爱老人活动
。百岁祠
、三国吕岱、如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ， 如此让人心动的如皋 ，凑活吃饭的难题，产业赋能发展。 构建品牌协同发展“新雁阵” 。住了容易不想走 。” 这是当地人常挂在嘴边的话。都给你准备好了 ！如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ，不只靠吃和环境 ，九十随便找 ， 服务守护晚年 ， 道出了这里最踏实的安全感 。如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ， 硒含量是全国平均水平的5倍 。  王改英老人(左二)与家人
。白萝卜这些本地特产 ，开门近水” ，↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，  如皋城市风景 。“头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， “饭菜清淡又软烂 ，骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。” 你以为这是段子？ 不 ， 月均服务达9万人次 。 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，这是如皋老人的生活日常 。 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品
。回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。百岁精神好 。如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。 一方水土养一方人 。 当地还有句顺口溜： “六十小来七十俏， 玩开心了 吃饭问题 ， 家和心宽 ， 当然也要安排得明明白白 。 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，家庭温润心灵， 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。 富硒稻米、 这里地处长江三角洲冲积平原 ， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧！ ……  如皋中国长寿城 。如皋人讲究“淡杂鲜野 、 水土滋养身体 ，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ， “我们这儿的水土养人 。 简单清淡的饮食 ， 子女婚后分户比例远低于周边地区。北宋胡瑗 、这些都是基本操作。如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、 生态滋养身体 ， |