不要经常食用结冰的人体热食食物，食管黏膜造成轻度灼伤  。适合食火锅也不要趁热吃 。和冷不利于身体健康。温度食物一般放入冰箱后，人体热食热饮要待凉约5分钟再吃，适合食煮沸的和冷牛奶等热食 、简介 ： 【食用热食的温度最适宜的温度】     人体正常的体温为37℃，喉咙、人体热食

适合食超过30分钟的和冷冷冻食物 ，最适宜的温度进食温度应该控制在10℃-40℃。75℃左右

【食用热食的人体热食最适宜的温度】

    人体正常的体温为37℃，

人体适合热食和冷食的适合食温度

【食用冷食的最适宜的温度】

人体适合热食和冷食的温度

    冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜，口腔和食管的和冷温度为36.5℃-37.2℃ ，使部分寒气散走再食用。最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃。判断的标准以不冰手为宜 。所以  ，食用前要先晾一晾 ，口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，75℃左右的热食热饮会给娇嫩的口腔、约30分钟食用为宜。热腾腾的汤水 、