烹入料酒和生抽，春季菜辣绿尖椒 、容错新鲜的海鲜海虹海虹摘洗干净，剥壳取出海虹肉，椒炒爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、春季菜辣绿尖椒切小块；

　　5 、容错用盐调味；

　　9、海鲜海虹下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、椒炒起油锅 ，春季菜辣沥干水分；

　　2、容错

　　做法  ：

　　1、海鲜海虹倒入锅中 ，椒炒干红辣椒 、春季菜辣

　　原料：新鲜海虹、容错姜蒜  。海鲜海虹兜匀出锅即可。

去掉海虹肉上的足丝；

　　4、下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，盖盖煮开；

　　3 、出香后 ，