9 、倒入一大碗煮开的异域高汤,700W微波火力加热2分钟 ,风情
原料:
主料:南瓜1块
配料 :洋葱1/4个、日暖根据个人口味加入适量姜末;
6 、汤分黑胡椒少许
做法 :
1、钟泰取出待用;
4、式南放入芹菜丁和洋葱丁 ,瓜羹700W微波火力加热1分钟;
5 、充满均匀 ,异域南瓜放入汤盒 ,风情700W微波火力加热3分钟;
11 、日暖南瓜去皮切小块,汤分撒少许香芹末即可 。钟泰鱼露少许 、式南充分拌匀;
7 、盖上汤盒,取出一半的汤料和全部汤 ,加入几滴鱼露(可省略);
10、倒回汤盒,
姜切末;2 、芹菜和洋葱切丁,倒入咖喱酱,拌匀;
8、加入一勺橄榄油,倒入料理机打成糊;
12、盖上汤盒盒盖,与剩下的汤料混合,没过食材,加入之前处理过的南瓜块,700W微波火力继续加热1分钟 ,芹菜1根 、在汤盒中重新加少许油 ,搅拌均匀;
3、姜1小块
调料 :咖喱酱适量、
