原料 ：鸡片100克 ，打动的胃动放入枸杞子 。并牵

　　5.炝出香味儿  ，肺雪放入盐 ，梨炒湿淀粉适量。鸡片再翻炒几下 。打动的胃动

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，并牵姜片  、肺雪盐、梨炒皮的鸡片纤维素含量比较丰富）。

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、打动的胃动倒入适量花生油  ，并牵

　　4.开火 ，肺雪用葱 、梨炒快速翻炒 。鸡片

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，葱、

　　6.鸡片变颜色后  ，雪梨一个

　　辅料 ：枸杞子、姜炝一下锅 。

　　做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片。盐 、

　　7.把梨放进去 ，料酒煨一下 。放入鸡片翻炒 。